サウナーアチブの自己啓発ブログ

サウナに関する最新情報や自己啓発、自己成長について紹介していきます! 皆さんの日々の成長に役立てるような記事を書いてます! 私は今TOEIC800点を目標に挑戦しているので英語学習に興味がある方も気軽に訪れて下さい!

TOEIC

子どもの成長 #1

今日はいつも少し違ったテイストで記事を書きます。 少し前に子どもが無事、産まれて来てくれたので 現在の育児について紹介します✨ 第一子という事もあり、はじめは 何も分かりませんでした••• なぜ、泣くのだろう?ー① どうやればすぐに寝るのだろう?ー② …

『2020』後 新しい日本の話をしよう 今月の読書

ブログをいつも読んでくれているあなた、 お久しぶりです!!✨ ここ最近は転勤、引越、育児、仕事、 新生活のスタートという事で 更新が出来ていませんでした。 またこのような内容も今後、 投稿出来たらと良いなぁと考えておりますので 引き続き宜しくお願…

TOEIC リスニング対策Part2定型文

今日はリスニングの精選模試を解きました。 採点のページを開いて驚いたのが Test1を初めて解いた日が約半年前でした。✨ なんだかんだ言って リスニングとリーディングを継続し 学習出来ているのでいつ TOEIC公式テストが再開しても大丈夫なように 準備して…

傾聴力 話を聞く重要性

今日の九州は天気が良く 気温も一段と上がり過ごしやすい一日でした。 いつもこのブログを読んでくれている あなたはどうでしたか。 良い一日でしたか?✨ 今日は「傾聴力」について書きます。 私は小学生の頃、人の話をよく聞けているか? という問いに対し…

気分転換の方法について

いつもこのブログを読んでくれているあなた、 最近更新が出来ていなくて 申し訳ありませんでした。 年度末に向けて仕事が 立て込んでいました•••。 落ち着いたらまたその内容についても 書いていこうと思います!! 昨今の感染症の影響で自宅にて過ごす時間…

TOEICリーディング対策 Part7単語

今日は一日中TOEICの リーディング問題を解いていたので 私が分からなかった単語を 中心に書いていきます。 最新のスコアが560だったので 同じような点数の方は 参考になるかもしれません。⭐️ しかしここ最近、東京への出張が多く 家の書斎に向かって作業…

2020年1月のTOEIC結果について

今日は1月のTOEIC結果について 書こうと思います。 昨日オンライン公表だったのでタイムリーに 更新出来れば良かったのですが 出張続きでやっと記事を書く時間が 出来ました!⭐️ SNSでは速報で報告させて頂きました。 フォローしてくれているあなた✨ いつも…

『秋葉原安心お宿カプセルホテル レポート』東京旅行

昨日はここのホテルに宿泊してました!✨ 東京へプライベートで行く用事があり 金曜日の晩から移動しました。 ここにチェックイン出来たのが夜中なので その疲れを取ろうと真っ先に サウナに意気込んで浴場まで行くと、 えっ!?めっちゃ浴室狭いやん! コン…

4月12日 TOEICを受験するあなたへ

今日は目標へ向けての モチベーション維持について書きます。 タイトルにもありますが、 4月12日まで残り89日です。 目標の800点までは現在の500点から考えると 725時間必要と一般的に言われております。 500点→600点 225時間 500点→700点 450時間 …

今月の読書 時間術 自己啓発

今月の読書枠としてDaiGoさんが書いた 『超時間術 週40時間の自由をつくる』 を読みましたのでレポートさせて頂きます! 一度の人生なので多くの物事を 成し遂げたいと思い『時間』を テーマした本を読みたくなって この書籍を購入しました。 まず読み終えた…

ホテルキャビナス福岡『博多カプセルホテル&サウナ』

今日は先日博多駅から徒歩5分の場所にある サウナに行ってきたのでレポートを書きます! cabinas.jp 博多口から出て真っ直ぐ歩いた所に位置する 好アクセスな施設でした。✨ 11階に温泉がありそれ以外のフロアは カプセルホテルやエステなどがありました。 …

TOEIC学習のプラン 気持ちが沈む時の考え方

今日は今年のTOEIC学習計画について書きます。 今週末にTOEICの試験があります。 今年は1月4月6月11月に受験をする予定です! 1月はもう勉強時間が少ないので4月に向けて••• 精選模試2のリスニング、リーディングと 今日の写真で掲載しておりますアプリ (リ…

2週間ぶりのリスニング精選模試

今日はリスニングの勉強について書きます。 年末年始の休み期間に入る前から リーディング学習に切り替えて リスニングには少ししか触れていませんでした。 (約2週間TOEICリスニング対策せず) 久しぶりに今日精選模試を解いたのですが 前回2019年11月30日 34…

今年の目標 2020年やるべき事

今日もこのブログを読んでくれている方は 明日から仕事が始まる人が 大半ですかね?!✨ 私もその内の一人です!!✳️ 今日まで冬休みでした。 実家の大阪に帰省しており Twitterやインスタでも投稿しましたが この約半年間で大阪の街が 大きく変化しておりま…

1年間の振り返り 感謝の気持ち

今日は2019年大晦日です✨ 昨日も書きましたが 仕事、家庭、プライベート 友人、自己研鑽、恋人 この6つのステータスを全て 満たすことができる人生が 自身の満足に直結していますが、 振り返ってみると私は 『満足』です!!✨ 仕事は問題や課題はあったもの…

年末年始でやることリスト

実家に帰省し、はや3日 やっぱり実家のご飯は旨いっ!!笑 古い家なので、僕の夏休みという ゲームに出てきそうな家で まさに懐かしい気持ちになりました。 今日は年末年始に行いたい事を書きます。 私は年始1月6日から仕事なので残り ちょうど一週間ありま…

TOEICリーディング対策 勉強の集中力維持について

今年も残り2日になりました。 あなたはこの1年間充実した日々を お過ごし出来たでしょうか?✨ 今日は私がTOEIC学習をしている中で 「勉強」に対する集中力の妨げになる事と 改善策について書きます。⭐️ 結論から言うと、、、 『睡魔』が一番勉強効率を下げ…

2019年XmasParty

いよいよ年末!!毎年一年の中で 行われる最後の行事Xmasですね!✨ 今年は2日間とも平日なので家庭によっては 明日25日に七面鳥の照り焼きや ケンタッキーのチキン、焼肉、 カップルで高級ホテルのディナーなどなど、、、 あなたはどのようなXmasをお過ごし…

一年の締めくくり (仕事面)

今日は月曜日、今週で 1年間の仕事納めをします。 仕事をしているあなたも今週で 年内の仕事は終わりでしょうか? 今日スケジュール帳を振り返り見ていると 1年間はあっという間という印象が 真っ先に浮かびました。⭐️ 仕事は営業をしているので 自分のス…

モチベーションUP バイブル本 「BLUE GIANT」

今日は普段から「休日こそON」の気持ちで 生活をしている私がオススメしたい モチベーションUP、維持の役に立つ 漫画を紹介します! 最近はほとんどTOEIC学習、運動、 ブログ更新、仕事に打ち込んでおり 時にはゆっくりしたりソファでくつろいだり したい気…